记者提问：冬春季公众个人健康防护要注意哪些事项？

　　答：每个人是自己健康的第一责任人。请市民朋友始终绷紧疫情防控这根弦，落实好常态化防控措施，。

　　一、合理安排出行，减少不必要的聚集。元旦春节临近，如非必须，尽量不前往疫情中高风险地区。如确需前往，请务必做好个人防护。14天内有中高风险地区旅居史来甬人员，应主动向社区或单位报告，并配合开展新冠病毒核酸检测。

　　二、保持健康习惯，自觉做好防护。常通风，勤洗手，戴口罩，少聚集，遵守咳嗽礼仪，保持“一米线”社交距离，使用公筷公勺，文明用餐。收到来自境外、国内中高风险地区的邮件、包裹，应先对物品表面进行消毒等处理；

　　三、坚持健康饮食，去正规超市或市场选购冷链食品，选购时尽量避免用手直接接触。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。

　　四、出入农贸市场、超市商场等人员聚集场所时，提高防范意识，加强个人防护，全程佩戴口罩。尽量避开人流高峰，缩短停留时间，回家后及时清洁双手。

编辑： 李霞君