去年暑假，妈妈听说海曙实验小学开了一个游泳培训班，妈妈为了让我学到一样新本领，就帮我报了名，我想：“学游泳可以健身、减肥、水中自救，那多好啊！”我二话不说应了。

　　第二天下午，妈妈带我到游泳培训班去，教练先让我们做准备活动，先压压腿，再教我们一只手扶住游泳池边，脚蹬池壁。然后，告诉我们游泳不能慌张、要保持冷静、身体保持平衡、双手要向后划、双脚甩动。教练说完就示范了一遍，我们照着教练的样子去做，开始怎么也学不会，不过我们没有泄气，一次又又一次地去练习，终于学会了。

　　这件事让我久久不忘，这件事让我体会到了做事要有耐心，不要急于求成。

我有话说